Agua Fría Infusión de Té con Limón y fresas
¿Cansad@ de bebidas azucaradas y con gas que lo único que hacen es incrementar tu sed y te dejan con el estómago hinchado? Queremos ayudarte a mantenerte fresquit@ e hidratad@ este verano con una receta muy healthy: Agua Fría Infusión de Té con Limón y fresas. Sigue leyendo, ¡no puede ser más fácil de preparar!
Ahora que aprieta el calor, es recomendable beber 2 litros de agua al día. Por eso, creemos que esta receta puede ayudarte a cambiar tus hábitos y conseguir la hidratación que tu cuerpo necesita. Además,el té negro nos ayuda a aliviar la fatiga veraniega. Es momento de sorprender a tus amigos. ¡Toma nota!
Ingredientes
Todo lo necesario para preparar la receta
Preparación
Paso a paso
1
Corta el limón y las fresas a trocitos.
2
Echa las frutas y la menta en un recipiente de vidrio, a poder ser una botella o jarra.
3
Añade el litro de agua bien frío.
4
Sumerge las 5 bolsitas de Agua Fría Infusión de Té con Limón.
5
Deja infusionar durante cinco minutos y retira las bolsitas.
6
Tómatelo con calma, y espera durante al menos una hora. Aunque te aconsejamos que dejes macerar la receta durante 12 ó 24 horas. Cuanto más tiempo esté reposando, más sabor tendrá.
7
¡Ya está lista!
8
Además, te puedes comer la fruta o hacer con ella un batido verde o cualquier otra receta que se te ocurra. ¡Esperamos conocer muy pronto qué te ha parecido!
9
Si te gusta bien fresquito… ¡añádele hielo!