Dieta y salud
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Relajarse y dormir bien tras la vuelta a la rutina

Relajarse y dormir bien tras la vuelta a la rutina

Más de 4 millones de españoles adultos padecen de insomnio. En numerosas ocasiones, este viene generado por la ansiedad, gran aliada de la vuelta a la rutina. Después de unas vacaciones de tranquilida...

Publicado el 28 de Septiembre de 2021

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Cinco hábitos saludables para revital...

Cinco hábitos saludables para revitalizar el cuerpo después de las vacaciones de verano

Los meses de verano y, sobre todo, los días de vacaciones, son los momentos perfectos para relajarnos y dejarnos llevar. No obstante, hay veces que nos lo tomamos demasiado al pie de la letra y el eje...

Publicado el 14 de Septiembre de 2021

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Seis cosas sobre la salvia que no sab...

Seis cosas sobre la salvia que no sabías

1. Su nombre significa salvar La Salvia officinalis L. comúnmente conocida como Salvia, proviene del latín ‘salvi’ que significa salvar. Su tradicional uso en la medicina le da este nombre tan sign...

Publicado el 30 de Agosto de 2021

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Hierba luisa, aromatiza tu momento Po...

Hierba luisa, aromatiza tu momento Pompadour

Su nombre científico, Lippia citrodora, nos da una pequeña pista de lo que nos ofrece esta planta, un agradable aroma a limón, que es lo que significa ‘citrodora’. Hoy hablamos de las propiedades de u...

Publicado el 16 de Agosto de 2021

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Infusiones Pompadour con hibisco

Infusiones Pompadour con hibisco

Cada país tiene sus tradiciones en lo que a bebidas se refiere. Si hablamos de ‘mate’ probablemente nos vengan a la cabeza lugares como Argentina o Uruguay; si queremos tomar el té de las 17:00h, inev...

Publicado el 26 de Julio de 2021

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Eucalipto: una planta refrescante

Eucalipto: una planta refrescante

En la otra parte del mundo, más concretamente en Australia y en Tasmania, encontramos el origen del eucalipto, una planta que históricamente se ha utilizado por su diversas propiedades. Su nombre cien...

Publicado el 12 de Julio de 2021

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¿Qué es el té blanco?

¿Qué es el té blanco?

El té es una de las bebidas que más se consumen en el mundo. Son numerosos los estudios médicos que a lo largo de la historia han demostrado las bondades y propiedades de esta planta, conocida como Ca...

Publicado el 28 de Junio de 2021

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Té matcha, una bebida saludable y del...

Té matcha, una bebida saludable y deliciosa que viene de Japón

Si desde hace algún tiempo has detectado que un número considerable de influencers aparecen en sus instantáneas de Instagram con tazas que contienen un tipo de líquido verde que saborean con júbilo, p...

Publicado el 10 de Mayo de 2021

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Verano a la vista: comienza el “Reto ...

Verano a la vista: comienza el “Reto Súper Tú de Pompadour”

Los cánones de belleza han cambiado mucho a lo largo de la historia. Si bien hace algunos años la tendencia apuntaba hacia cuerpos más curvilíneos y siluetas muy marcadas; posteriormente, la estética ...

Publicado el 27 de Abril de 2021